ここが違う‼️

皆様、こんにちは院長の宮川です‼️

今日は、昨日と違って暖かいですね😊

体調には、気をつけて下さいね‼️

今日は『パーソナルトレーニング』について書きましょう‼️

有名人の方・一般の方・アスリートの方・など、いろいろな方がSNS等でやっているのを見て名前は聞いたことあるけど実際にどのようなことをするのかわからない⁉️

1人でトレーニングするのとどう違うの⁉️

今や老若男女問わず多くの方が『健康の為・パフォーマンスアップの為・ケガの予防・など』に様々な運動・トレーニング・など、をされています‼️

YouTubeなど、インターネットを開くとたくさんのトレーニングが見られまが、よく耳にするのが‼️

・やり方が合ってるのか、わからない⁉️

・効かせたいところに、効いてる感じがしない‼️

・動画や雑誌などのトレーニングをそのまましたら、腰とか膝が痛くなってきた‼️

・1人じゃ続かない‼️

・運動したいが、何をやっていいかわからない⁉️

実際にトレーニング動作をして頂くとだいたいのやり方は合っているのですが、意識するところが間違っている方が多いですね‼️

せっかくやるのですから、痛みなく、効率よく効果を出したいですよね‼️

それを可能にするのがパーソナルトレーニングなのです‼️

barianteのパーソナルトレーニングの違いは‼️

日常生活で楽になる身体・健康な体でいることで、仕事への意欲が湧いてきたり、自信が持てるようになります‼️

年を重ねても痛みなく健康な体で過ごすことができます‼️

barianteでは、身体の仕組みを熟知した医療国家資格『柔道整復師（整骨院・接骨院の先生）・鍼灸師』を持つトレーナーが、お客様をしっかりとサポートします‼️

私たちに体のことをなんでも相談してください‼️

人の体はそれぞれは違いますし全ての人に同じトレーニングをしても必ず効果が出るとは限りません‼️

そんな時に、その方の身体に合ったトレーニングを導き出して一緒に寄り添って目標達成までお手伝いします‼️

鍼灸整骨院併設だから身体のケアも可能‼️

トレーニングが終わって、他の場所に行く事なく、すぐに身体のケア・治療が受ける事ができます‼️

そうする事で、疲れにくい身体をつくり翌日に疲れを起こさないようにします‼️

barianteは、『パーソナルジム＋鍼灸整骨院』という、特徴をいかして、お客様のよりよい身体作り・ケアを提供していきますm(._.)m

まずは、パーソナルトレーニングで、正しい運動の習慣を身につけて、週1回は運動をする習慣・1人でもできるようになっていきましょう‼️

週1回でも、『運動・トレーニング・ケア・など』欠かさずやる事によって、『筋力がしっかりつき・疲れ・痛み・痺れ・など』のない身体になりますよ‼️

初めから1対1のパーソナルトレーニングは、ちょっと…という方はお友達と一緒にトレーニングしていだたくことも可能ですので、1度お問い合わせくださいねm(._.)m

皆様も、プロが受けている体幹トレーニングやボディーケアを受けてみませんか⁉️

barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』（接骨院の先生の資格）を持った宮川が他のどこにもない、『トレーニング』（関節の正しい動き・位置）『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』（日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など）を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^

『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『１ヶ所で全て』できますよ‼️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね（≧∇≦）

桜新町・上野毛では、SASUKEオールスターズ『山本進悟』院長『宮川』鍼灸師『高野』鍼灸師・柔道整復師『吉田』が、お客様をお待ちしておりますよ^_^

今日も、１日頑張っていきましょう（≧∇≦）

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ（≧∇≦）

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっておりまが、8日・9日・10日・11日・12日・13日14日・は、まだ少しご予約状況に余裕があります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 ０３ー６４１３ー９３９３

上野毛 ０３ー６４３２ー２０７５

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteパーソナルジム➕鍼灸接骨院』

bariante接骨院 併設

（〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 ２F）

上野毛

『barianteパーソナルジム➕鍼灸接骨院』

宮川鍼灸・接骨院 併設

（〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2）

メールでのお問い合わせ

sakurashinmachi@bariante.com

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

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