膝痛の原因は…‼️
皆さんこんにちは
bariante鍼灸師の高野です
今日は、膝痛についてお話ししたいと思います
まず、膝痛の原因はなんだと思いますか？
変形性？筋力低下？
がよく聞かれると思います
そして大体のお医者様、お友だちは『歩いて筋力をつけたら治る』と言われる事が多いですね
では、実は膝の痛みが逆に筋肉の過剰な緊張の場合はどうでしょうか？
ウォーキングすると悪化する場合が出てきてしまうのです
そして人間の体は楽をしたがるようになっています
仮に筋力が落ちているからと頑張って歩いた場合に、弱っている筋肉は使って歩いていないことが多いんです
その場合歩けば歩くほど悪化してしまいます
まずは適切に使えるようにする簡単な運動が必要になります
それにもしかすると膝痛の原因は…
猫背や椅子に座りすぎ
等も考えられるのです
実は膝ではないこともあるんですよ
人の体ってとても複雑なので原因は一つではないことの方が多いんです
barianteでは、痛みをとる治療やトレーニングをするだけでなく、根本的な痛みの原因を解明し取り除く治療やトレーニングを行っています
今回は、膝痛を紹介致しましたがその他の場所に痛みなどある場合でも一度ご相談下さいm(_ _)m
barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』（接骨院の先生の資格）を持った宮川や『鍼灸師』（はりやおきゅうの先生の資格）の資格を持った高野が他のどこにもない、『トレーニング』（関節の正しい動き・位置）
『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』（日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など）を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^
『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』
ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『１ヶ所で全て』できますよ
皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね^_^
今日も、１日頑張っていきましょう（≧∇≦）
barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』
が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ（≧∇≦）
是非、お越し下さいm(__)m
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『barianteからだ改良研究所』
bariante接骨院 併設
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上野毛
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