台風
みなさんこんにちは!トレーナーの橋本ですm(_ _)m
だいぶ寒くなってきましたね!
今日は木枯らし1号が吹いたみたいですよ^ ^冬らしくなってきましたねm(_ _)m
さて、過ごしやすい温度にもなってきたのでスポーツをする人も増えてきているのではないでしょうか!?
動く事はとても大事ですが、まずはしっかりウォーミングアップやストレッチをしっかり行ってからスポーツをして下さいね!
barianteでは、ジム+治療を行うことが出来ます!
ウォーミングアップの仕方やトレーニング、ストレッチの指導、またトレーニング後もしっかりケアも行えます^ ^
なので、運動したい方治療したい方は是非一度barianteの方に来て下さい!
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予約の空き状況のお知らせです‼️
今日は予約でいっぱいですが11月1日・2日・3日・4日・5日は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️
ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m
『無料体験』も、まだまだやってますよ‼️
予約受付
桜新町 03ー6413ー9393
上野毛 03ー6432ー2075
までお電話下さいm(__)m
桜新町
『barianteからだ改良研究所』
(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)
上野毛
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