第５中足骨骨折‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、曇ってて湿度が高いですね(＞＜)

しっかり、水分補給をして下さいね‼️

今日は、『第５中足骨骨折』について、書きましょう‼️

第５中足骨骨折とは、別名『下駄骨折・ジョーンズ骨折』とも呼ばれます‼️

下駄骨折では、踏み外した際に足首を内側に捻挫し筋肉の急激な収縮により裂離骨折となります‼️

下駄を履いてる人がよく捻挫をして骨折することが多かった為、このような名前が付きました‼️

ジョーンズ骨折では、『長時間によるランニング・繰り返すジャンプ・など』によって疲労骨を起こしてしまいます‼️

ジョーンズ骨折の場合、手術適応になる場合がありますので、早期に整形外科又は整骨院での受診を受けてください‼️

『症状』

足外側の腫れ・体重をかけた時の痛み・歩いている時の痛み・患部の痛みが主な症状として出てきます‼️

『治療方法』

治療は『基本的にギプス固定が多い』ですが、症状の程度によってはギプスがいらない事もあります‼️

barianteで使用している、『微弱電流・超音波』（オリンピック日本代表の選手やプロ選手が使用して機械と同じ）は、このような骨折の治療にも大変有効で、治癒を促進する効果があります‼️

治療をしておかないと、日常生活にも痛みが出る可能性があるので、しっかりとした治療をできる時にしておきましょう‼️

第5中足骨骨折の解剖（a.下駄履き骨折、b. ジョーンズ骨折）

『運動不足を解消➕日頃の疲れ解消』してみてはいかがでしょうか⁉️

『運動➕ボディーメンテナンス』をすると、筋肉に溜まった老廃物がとれて身体が軽くなって『デトックス効果』もあり、リフレッシュできますよ^_^

barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』（接骨院の先生の資格）を持った宮川が他のどこにもない、『トレーニング』（関節の正しい動き・位置）➕『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』（日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など）を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^

『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』

ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『１ヶ所で全て』できますよ‼️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね（≧∇≦）

上野毛は、まだ少し予約に余裕があるので、ぜひ来て下さいね^_^

上野毛では、SASUKEオールスターズ『山本進悟』とアスレティックトレーナーの『中澤』が、お客様を改良したくウズウズしてお待ちしておりますよ^_^

今日も、１日頑張っていきましょう（≧∇≦）

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barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ（≧∇≦）

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、２８日・２９日・３０日・７月３日・４日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

『無料体験』も、まだまだやってますよ‼️

予約受付

桜新町 ０３ー６４１３ー９３９３

上野毛 ０３ー６４３２ー２０７５

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

（〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 ２F）

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

（〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2）

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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