子どもの扁平足‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日も、涼しいですね^_^

今日は、『子どもの扁平足』に、ついて書きましょう‼️

最近、かなり子どもの扁平足が増えて来ていますよね‼️

扁平足とは『足の裏の土踏まずがない状態の事』をいいます‼️

足には『内側縦アーチ・外側縦アーチ・横アーチ』で構成され骨が弓形に並び作られています‼️

主に『衝撃を吸収する役割』をしています‼️

扁平足で『土踏まずがなくなりアーチが低下する』と足に負担がかかり『足底部が痛めたり・歩き過ぎた時のダルさ・疲労感・など』がでたりします‼️
  

最初は、皆様も赤ちゃんはみんな扁平足なんですよ‼️

歩き始めるようになり、成長するとともにアーチが作られていきます‼️

しかし、近年の子どもは『扁平足またはアーチが低い状態になっている事』が増えてます‼️

近年ね子どもは、『外で遊ぶ事が少なく、家でゲーム・外でもゲームをする事』が増えています‼️

元々扁平足状態の子供が運動しなければ筋肉が発達せず、アーチが作れなくなります‼️

アーチが作れないと、『歩くときにバランスがとれない・転びやすい・足に負担がかかる・痛めたりケガしやすい・など』にもつながります‼️

若いうちから扁平足にならないように、なるべく裸足で外で遊ばせてあげてください‼️

運動させることで『足の筋肉・関節の強化・など』が、期待できます‼️

家に居る時は『裸足』で過ごすことにより『足の指をしっかり使う』練習にもなり扁平足にならないようになりますよ‼️

『運動不足を解消➕日頃の疲れ解消』してみてはいかがでしょうか⁉️

定期的に『適度な運動』➕『メンテナンス』で、健康な身体にしましょう‼️

barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』（接骨院の先生の資格）を持った宮川が他のどこにもない、『トレーニング』（関節の正しい動き・位置）➕『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』（日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など）を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^

『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』

ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『１ヶ所で全て』できますよ‼️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね（≧∇≦）

上野毛は、まだ少し予約に余裕があるので、ぜひ来て下さいね^_^

上野毛では、SASUKEオールスターズ『山本進悟』とアスレティックトレーナーの『中澤』が、お客様を改良したくウズウズしてお待ちしておりますよ^_^

今日も、１日頑張っていきましょう（≧∇≦）

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ（≧∇≦）

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、７日・８日・９日・１２日・１３日・１４日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 ０３ー６４１３ー９３９３

上野毛 ０３ー６４３２ー２０７５

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

（〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 ２F）

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

（〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2）

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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Tag : ＫＴテープ, SASUKE, アイシング, ギックリ腰, ゴルフ, マッサージ, 子どもの扁平足, 山本進悟, 捻挫, 東京オリンピック2020, 桜新町, 産後ケア, 腰痛 投稿者 : 宮川 裕平