TEL 03-6413-9393
(c) 2015 bariante All Rights Reserved
2015-11-03 宮川 裕平, 山本進悟 投稿者:bariante
https://youtu.be/9ktcMQlswHw
下腹部のポッコリが気なる方にはお勧めですので是非、試して下さいね。
10~30回を3セットで下腹部に筋肉の張りと疲れが出れば効果が出てると思います。
2015-06-11
2015-09-17
2019-04-14
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 - |
2 - |
3 - |
4 - |
5 - |
6 - |
|
7 - |
8 - |
9 - |
10 - |
11 - |
12 - |
13 - |
14 - |
15 - |
16 - |
17 - |
18 - |
19 - |
20 - |
21 - |
22 - |
23 - |
24 - |
25 - |
26 - |
27 - |
28 - |