bariante冬にこそダイエット

こんにちはトレーナーの橋本です!

今日は少し暖かいですね^_^

しばらく気温が上がるみたいなので温度差には気をつけて下さいね^_^

みなさん、冬って太るイメージをお持ちの方が多いと思います!!

でも、実は冬はダイエットに物凄く良いと言われてます!

それはなぜかというと、、、

1つの理由に冬は基礎代謝が上がるからということが挙げられます!

また、冬は体温を保とうとするため脂肪も燃やそうとします!

ただし、寒さを保とうと脂肪も蓄積しやすいのでそこも注意しながらやると良いですね!

barianteでは、ケアだけでなくトレーニングもやってます!!

また、医療資格者が見てるため身体の使い方まで見ますので是非一度お越しください!!

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日は御予約で埋まってますが25日・26日・27日・28日・29日は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

『無料体験』も、まだまだやってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

問い合わせメール

sakurashinmachi@bariante.com

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

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