bariante前十字靭帯損傷‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、涼しくてちょうどいい気候ですね^_^

今日は『前十字靭帯損傷』に、ついて書きましょう‼️

『前十字靭帯』とは、膝関節の中にあり太ももの骨(大腿骨)・すねの骨(脛骨)を結んでいる靭帯で、すねの骨(脛骨)が前方に行き過ぎないように止めるのに働きます‼️

この靭帯が断裂してしまうと、程度にもよりますが、『保存療法・手術療法』になるケースが多いです‼️

スポーツをされている方に多く、ジャンプの着地や急な方向転換などでおこります‼️

スポーツにおいてタックルされた時や衝突時や接触しないでも膝が内側に入り捻る時にも多く見られます‼️

『症状』

前十字靭帯損傷すると膝を伸ばす動作で、膝の安定性が失われ『ガクッとする・力が抜ける』などの症状を訴え、体重を支えて踏ん張る動作に不安がでます‼️

『治療』

スポーツを一時中止し『アイシング処置を行って早期に専門機関を受診』してください‼️

前十字靭帯は、完全断裂に至ると手術になるケースが多く競技復帰までに時間がかかります‼️

手術後であっても保存療法であっても再発の予防として『太もも周りの筋力強化・身体・骨格の使い方の習得』が大切です‼️

barianteでは、早期にスポーツ復帰できるよう個々にあったリハビリメニューで、しっかりとサポートさせていただきます‼️

1週間の始めに『運動不足を解消➕日頃の疲れ解消』してみてはいかがでしょうか⁉️

barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』(接骨院の先生の資格)を持った宮川が他のどこにもない、『トレーニング』(関節の正しい動き・位置)➕『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』(日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など)を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^

『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』

ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『1ヶ所で全て』できますよ‼️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね(≧∇≦)

上野毛は、まだ少し予約に余裕があるので、ぜひ来て下さいね^_^

上野毛では、SASUKEオールスターズ『山本進悟』とアスレティックトレーナーの『中澤』が、お客様を改良したくウズウズしてお待ちしておりますよ^_^

今日も、1日頑張っていきましょう(≧∇≦)

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barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ(≧∇≦)

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、13日・14日・15日・16日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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