bariante野球肩・肘‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日も、暖かくていい気候ですね^_^

今日は、『野球肩・肘』について書きましょう‼️

『野球肩・肘』

1、ボールを投げる瞬間に痛みがある‼️

2、ボールをリリースした直後に痛みがある‼️

3、野球の練習後に痛みがある‼️

4、肩・肘に違和感・痛みがある‼️

5、練習や試合でケガをしやすい‼️

barianteでは『肩の痛み・肘の痛み・投球フォーム』についての悩みなど、野球に関わる痛み・悩み・治療・アドバイスさせて頂きます‼️

痛みを取るだけではなく、『投球フォームの改善・治療・筋力強化・リハビリ・など』いろいろな角度からアプローチさせて頂いております‼️

『投球障害(野球肩・肘)』

『投球障害』とは『野球肩・肘」と言われるような、ボールを投げることにより起きる障害です‼️

『野球肩・肘』は、野球している時に『悪いフォームでの投球・過度の投球・コンディショニング不足』によって、肘や肩に負担がかかることによって起こります‼️

『悪いフォーム・間違った指導方法・我流の投球フォーム』が身についてしまった事で、知らず知らずのうちに負担が蓄積されているケースがあります‼️

『肩・肘』を痛めてしまった場合は、痛みが強くなる前に早めに原因から解決していく必要があります‼️

『投球障害(野球肩・肘)の治療方法』

1、問診・動作テスト

『痛めている箇所と原因を把握』
投球時のフォームチェックを行います‼️

2、治療
患部の治療で、炎症などの痛みを取り除きます‼️

(プロアスリートも使っている治療機器、伊藤超短波のES-530を使います)

3、動作改善・原因予防

痛めている箇所だけではなく、使えていない部位などに対してや、投球フォームのアドバイスなど、痛みが出ない状態作ります‼️

4、再発防止・強化

再発予防『投球フォームの改善・筋力バランス改善・痛みやすい関節・靭帯の状態を改善・関節や筋肉のバランスを調整・など』必要な箇所の筋力UPをします‼️

5、スローイングプログラム

痛みが改善した後も、その後すぐにいつもの練習に戻ると再発してしまいます‼️

治療終了後も再発しないよう、しっかりとしたプログラムを作りサポートをさせて頂きます‼️

『野球肩・肘』で、お困りの方はお気軽にご相談下さいm(__)m

『運動不足を解消➕日頃の疲れ解消』してみてはいかがでしょうか⁉️

定期的に『適度な運動』➕『メンテナンス』で、健康な身体にしましょう‼️

barianteでは、医療の国家資格『柔道整復師』(接骨院の先生の資格)を持った宮川が他のどこにもない、『トレーニング』(関節の正しい動き・位置)➕『マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ』(日常生活を楽にしたり・痛みを少なくしたり・など)を『完全パーソナル』で行い、更にお客様に決めて頂き時間内でいろいろなプログラムを組み合わせて、『完全オーダーメイド』でさせていただきます^_^

『姿勢を良くしたい・スポーツのパフォーマンスを伸ばしたい・日常生活を楽にしたい・痛みや違和感を取りたい・怪我を減らしたい・ダイエットしたい・眠りが浅い・など』
ジムに行った後に別の治療院に行ったりする必要がなく、barianteなら『1ヶ所で全て』できますよ‼️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね(≧∇≦)

上野毛は、まだ少し予約に余裕があるので、ぜひ来て下さいね^_^

 

上野毛では、SASUKEオールスターズ『山本進悟』とアスレティックトレーナーの『中澤』が、お客様を改良したくウズウズしてお待ちしておりますよ^_^

今日も、1日頑張っていきましょう(≧∇≦)

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ(≧∇≦)

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、6月1日・2日・5日・6日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

予約カレンダー

2017年12月
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           
2017年11月

投稿カレンダー

2017年5月
« 4月   6月 »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

PAGE TOP