barianteおっ‼️いい動き‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、いい天気ですね(≧∇≦)

皆様、体調管理に気をつけて下さいね‼️

先日、八王子中屋ボクシングジムの『白鳥大珠選手』がトレーニングに来てくれましたよ(^_^)

今回も、ウエイトトレーニング・TRX(自重トレーニング)・体幹トレーニングを中心にさせていただきましたよ‼️

今回のトレーニングの写真は、1部分ですが『体幹を意識し鍛えながら股関節の動きや動かせる範囲を広げて鍛える』トレーニングです‼️

白鳥選手と2人で話し合いながらトレーニングを頑張っていきます(^_^)

最後は、エアーをかけて終わりました‼️

皆様も、体幹トレーニングをやってみませんか⁉️

皆様、ぜひお待ちしておりますので気軽にお越し下さいね(≧∇≦)

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ(≧∇≦)

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、15日・16日・17日・20日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

八王子中屋ボクシングジム

http://www.8nakaya.co.jp

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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