barianteだんだんと‼️メニューが‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、昨日と違って寒いですね(><)

皆様、しっかりと体調管理に気をつけて下さいね‼️

先日、八王子中屋ボクシングジムの『白鳥大珠選手』がトレーニングに来てくれましたよ(^_^)

今回も、ウエイトトレーニング・体幹トレーニングを中心にさせていただきましたよ‼️

今回のトレーニングの写真は、『TRXを使った体幹を意識しながらの下半身のトレーニングで、お尻や腿の裏やバランスを意識しながらおこなうトレーニング』です‼️

白鳥選手と2人で話し合いながらトレーニングを頑張っていきます(^_^)

最後は、エアーをかけて終わりました‼️

皆様も、TRXトレーニングをやってみませんか⁉️

是非、お待ちしておりますので気軽にお越し下さいね(≧∇≦)

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ(≧∇≦)

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっていますが、2月1日・2日・3日・4日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』

(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

八王子中屋ボクシングジム

http://www.8nakaya.co.jp

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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