barianteかなり‼️いい感じに⁉️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、風が強くてかなり寒いですね(><)

インフルエンザやノロウィルスが流行ってますので、予防をしっかりして下さいね‼️

先日は、角海老宝石ボクシングジムの『武田 航 選手』がトレーニングに来てくれました‼️

今回のメニューも、下半身をメインにウエイトは軽く体幹と持久力のトレーニングをやりました‼️

今回の写真は、ウエイトを持ちながら足を前後に開いてジャンプして沈み込む『スプリットジャンプ』です‼️

瞬発力と下半身を安定させる為と下半身の力を上半身に伝える為のトレーニングですよ^_^

『航 選手』だいぶ追い込めるようになりましたね(^_^)

さらなる飛躍と安定感を出す為に、下半身を中心にトレーニングを追い込んでいきます(^_^)v

これからも、『航 選手』トレーニングを追い込みかけていきますm(__)m

航 選手は、ポテンシャル高いんでもっとできますから、頑張りましょう(≧∇≦)

今日も、『航 選手』のトレーニングの締めくくりは、エアーをして終わりました(^_^)

barianteでは、他のジムでは絶対にない『医療の国家資格者・アスレチックトレーナーによる完全パーソナルのトレーニング・マッサージ・骨格調整・治療・リハビリ・など』が、時間内なら何でも出来きてパーソナル料金も込みですよ(≧∇≦)

是非、お越し下さいm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️
今日はご予約で埋まっていますが、29日・30日・は、まだ少しご予約状況に空きがあります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

まだまだ『無料体験』も、やってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

桜新町

『barianteからだ改良研究所』

(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』
(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

角海老宝石ボクシングジム

http://www.kadoebi.com/boxing/index.php

武田航選手blog

http://ameblo.jp/wataru-box/
MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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