barianteついにこの時が‼️いよいよ明日‼️

皆様、こんにちはトレーナーの宮川です‼️

今日は、今日もムシムシ暑いですね>_<

先日、八王子中屋ボクシングジムの『白鳥大珠 選手』が試合前最後の調整トレーニングに来て下さいました(^_^)

今回は、いつもよりトレーニングメニューを軽めにして上半身・下半身・体幹・アジリティートレーニングをさせていただきました‼️

白鳥選手は試合前最終調整なので、上半身・下半身・体幹トレーニングをしてから、プライオメトリクス・ラダーなど、運動神経系のトレーニングをしてボクシングの動きで使えるようにしました‼️

今回は、軽めのメニューながら白鳥選手は減量もしているので撃沈してました>_<

『白鳥選手』は、だんだんと体の使い方が上手くなってきたので試合が楽しみですね‼️

ラストはもちろん、エアーをかけて終わりました(^_^)

白鳥選手の次回の試合はいよいよ明日‼️

2016.7.21(木)

東日本新人王予選

会場:後楽園ホール 

東日本新人王準々決勝‼︎ 

■ ライト級 4回戦

白鳥 大珠[6戦6勝2KO1敗/八王子中屋]

vs

森田 陽[6戦3勝1KO3敗/M・T] 

是非、応援よろしくお願いします(≧∇≦)

そして、後日に最終コンディショニングをしに来ていただきました(≧∇≦)

コンディショニングは、ES-530の立体と3Dで筋肉をしっかり緩めて柔軟性を出し体を念入りにマッサージ・骨格調整・筋膜リリース・エアーをさせていただきましたm(__)m

予約の空き状況のお知らせです‼️

今日はご予約で埋まっておりますが、22日・25日は、まだ少しご予約状況に余裕があります‼️

ご予約をご検討の方は、よろしくお願い致しますm(__)m

『無料体験』も、まだまだやってますよ‼️

予約受付

桜新町 03ー6413ー9393

上野毛 03ー6432ー2075

までお電話下さいm(__)m

 

桜新町

『barianteからだ改良研究所』
(〒154-0014 東京都世田谷区新町3-20-1 ヴェルジェ桜新町 2F)

上野毛

『barianteからだ改良研究所』
(〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-34-1 2)

八王子中屋ボクシングジム

http://www.8nakaya.co.jp

MUSASHIホームページ

http://www.musashijapan.com/sp/

この記事を書いた人

宮川 裕平

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