bariante何故barianteをお勧めするのか?②

barianteでは運動と治療のどちらを先にするかも選べます!・治療した後に運動する!
関節の動きが広がるので運動効果が上がる!

・運動した後に治療する!

運動した張りや疲れを取る!運動不足の方も筋肉痛になり難いです!

その時のその人の状況でどちらを選んでも良いと思います。

治療の理想ペースは週に1回60分!

基本的には2週に1回60または90分!

最低、月に1回90または120分

をオススメします

理由は悪くなる前にケアをする!

運動の理想ペースは異なります!それはまたの機会で

病気でも風邪をひいてから薬を飲むより、体調が悪くなりそうなタイミングで薬を飲むとすぐ楽になる!のと同じなんです。それと痛みが出る前に予防も出来るので…
是非一度来て下さい!

あなたの身体が!家族が!幸せになりますように!

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